HbA1cの推移（改）
はてな記法だと，簡単に表が作れるのを思い出したので，表にしました．
まずは，HbA1c．
| 検査年月 | HbA1c |
|---|---|
| 2013.07 | 5.8% |
| 2015.04 | 11.1% |
| 2015.05 | 10.7% |
| 2015.10 | 5.9% |
| 2016.04 | 6.3% |
| 2016.07 | 6.2% |
| 2016.12 | 6.2% |
HbA1cは，6.2をこえると，再検査マークになります．
10年くらい前から体は悲鳴を上げてきているのですが，
この時点で，糖尿病の仲間入りができる数値です．
私の場合，2年間，大学のしょぼい健康診断しか受けていなかったので，この変化に気づかずに，
あっという間に11.1%になってしまいました・・・．
その後，11.1%から6か月で元通りのように見えますが，
体はそうでもないと考えられます．
HbA1cという指標でみればということですので，
血管などに蓄積した傷がたくさん残っているものと思われます．
悲しいのー．
体重と体脂肪も再整理しました．
| 検査年月 | 体重 | 体脂肪 |
|---|---|---|
| 2015.03 | 69.8kg | 26.8% |
| 2015.06 | 66.6kg | 22.3% |
| 2015.09 | 61.9kg | 15.8% |
| 2015.12 | 60.2kg | 14.9% |
| 2016.03 | 59.7kg | 14.1% |
| 2016.06 | 59.2kg | 14.0% |
| 2016.09 | 59.4kg | 15.8% |
| 2016.12 | 59.2kg | 15.4% |
HbA1cの推移
いつも忘れてしまうので，以下にHbA1cの推移を記載．
2015.04 11.1%
2015.05 10.7%
2015.08 6.6%
2015.10 5.9%
2016.04 6.3%
2016.07 6.2%
2016.12 6.2%
どーせここに書いたことも忘れるんですけどね．
ちなみに体重と体脂肪は，
2015.03 69.8kg 26.8%
2015.06 66.6kg 22.3%
2015.09 61.9kg 15.8%
2015.12 60.2kg 14.9%
2016.03 59.7kg 14.1%
2016.06 59.2kg 14.0%
2016.09 59.4kg 15.8%
2016.12 59.3kg 15.3%
といった推移をしています．
考えないでしゃべる人いるよね．
これ本当に思う．そして，この問題を素でわかっていない人がたくさんいるので，どうしようもない気がする．
※体育会系の弊害？とかありそう．これは勝手な私の偏見ですけどね．
ディベートの文化を私は知らないので，その点はよく分からないのですが，とにかくただしゃべる人がいて，ある程度評価されていて，結論があいまいになることが多い気がします．
ぼくは自分の意見がまとまっていないと話せないし，それでまとまったつもりで話しても，話がへたくそすぎて伝わらないこと多々です・・・．
あと，打ち合わせなんかで，まとめるときにまとめないまま終わったりして，え，これで，みんなわかったの？ってことがよくあるので，なんとかしてほしいです．
高校や大学の時から，一般的な意見に流されずに考えるということは，好きだったのでよくしてきたのですが，どうしてもこういうタイプの打ち合わせは苦手ですね．
