カールが東日本では食べられなくなるということで・・・． やはり西日本がいいですね．それでもカールは，年に2,3袋は食べている気がします． スナック菓子で今でも食べるのは， ・チップスター ・サッポロポテト ・カルビーのポテトチップス ・キャラメルコ…

こんな記事がありました．bunshun.jp 基礎代謝はほとんど変わらないは同意見． しかし，食べる量が増えたなんて，限定的だろ． 中年太りの何割かは，インシュリンのコントロールができなくなっていて， 食べる量が減っているにもかかわらず，体重が増えてい…

検査年月 HbA1c 2013.07 5.8% 2015.04 11.1% 2015.05 10.7% 2015.10 5.9% 2016.04 6.3% 2016.07 6.2% 2016.12 6.2% 2017.03 6.1% 2017.05 6.3% 5月10日に今年の人間ドックに行ってきました． 極端に生活を変えたわけではないのですが，結果は6.3%． GWの影響…

汚い話になります． 奥さんとこの前，おしっこのにおいについて話をしました．うちの奥さんは，アスパラガスを食べると， おしっこがにおうそうです． ちなみに私は全くにおいを感じません． うちのおじいちゃんはアスパラを作っていたので， 子供時代からか…

中日に3連勝したと思ったら，阪神にまさかの3連敗． 基本的な原因は投手陣． 黒田がいなくなった上に， ジョンソンと中崎がいないわけだから， うまくいくはずがありません．そして，致命的になったのが， 菊池の欠場・・・． ここで，菊池がいればと言うプ…

初めてになりますが，子育ての話題です．うちの子供は，外に行くのが大好きなので， 奥さんが連れて，周辺の児童館をはしごしています．その中でも，お気に入りなのが， 鶴ケ谷にある西山児童館です．今回の出し物は新幹線で， 素晴らしい出来栄えだった模様…

体重と体脂肪も更新しました． 検査年月 体重 体脂肪 2015.03 69.8kg 26.8% 2015.06 66.6kg 22.3% 2015.09 61.9kg 15.8% 2015.12 60.2kg 14.9% 2016.03 59.7kg 14.1% 2016.06 59.2kg 14.0% 2016.09 59.4kg 15.8% 2016.12 59.2kg 15.4% 2016.03 58.6kg 14.8% …

検査年月 HbA1c 2013.07 5.8% 2015.04 11.1% 2015.05 10.7% 2015.10 5.9% 2016.04 6.3% 2016.07 6.2% 2016.12 6.2% 2017.03 6.1% あまりよい食生活ではなかったのですが，結果は6.1%． なんとか，セーフということで良かったです． ちなみにグリコアルブミン…

FreeStyleリブレをようやく再購入できました． もともとの仕入先との関係上，追加購入ができませんでした． そのため，今，かかっているお医者さん経由で， なんとか手に入れることができました． お値段は，7,656円． →安く入手する方法があれば，誰か教え…